Зміст презентації
Розвиток пам’яті та уваги
Чому пам’ять та увага важливі у навчанні й повсякденному житті.
Взаємозв’язок між увагою та запам’ятовуванням.
Види пам’яті
Короткочасна, довготривала, оперативна.
Образна, словесно-логічна, моторна.
Види уваги
Мимовільна, довільна, післядовільна.
Концентрація, розподіл, переключення уваги.
Фактори, що впливають на розвиток пам’яті та уваги
Сон і відпочинок.
Харчування та фізична активність.
Емоційний стан і мотивація.
Методи розвитку пам’яті
Асоціації та образне мислення.
Використання мнемоніки.
Метод повторення та інтервалів (spaced repetition).
Ведення конспектів і схем.
Методи розвитку уваги
Вправи на концентрацію («фокус на точку», читання з олівцем).
Ігри на увагу (пазли, «знайди відмінності»).
Техніка «Pomodoro» для роботи з паузами.
Цифрові інструменти для тренування
Онлайн-платформи та мобільні додатки для розвитку пам’яті.
Освітні ігри та інтерактиви.
Практичні вправи для учнів
Запам’ятовування списку слів/предметів.
Вправа «запам’ятай і відтвори картинку».
Вправа «цифровий диктант» на швидкість і концентрацію.
Типові помилки
Механічне зубріння без розуміння.
Багатозадачність як ворог уваги.
Недооцінка відпочинку.